Prirodzený pôrod vychádza z predpokladu, že žena dokáže porodiť bábätko sama – bez vonkajších lekárskych zásahov a medikácie . Taký pôrod by v dnešnej (lepšie povedané v žiadnej) dobe nemal byť považovaný za „alternatívny“ a súčasne to nemusí nutne znamenať, že zvolíme domáci pôrod. Prirodzený pôrod môže prebiehať v pôrodnici s rešpektujúcim prístupom a zdravotníckym personálom, ktorý nám bude láskavou oporou . Aj keď môže byť taká prívetivá pôrodnica v dlhšej dojazdovej vzdialenosti, určite to stojí za to.

Čo prirodzený pôrod prináša žene aj bábätku?

• Vedomé prežívanie pôrodu
  Keď žena rodí prirodzene, vedome vníma celý proces – je prítomná, načúva svojmu telu a dôveruje svojim inštinktom a intuícii. Môže sa voľne pohybovať a skúšať metódy, ktoré jej pomáhajú sa uvoľniť, aj sama spontánne voliť polohu, ktorá jej vyhovuje. Vďaka tomu získava pocit istoty, vnútornú silu a sebadôveru, ktoré jej pomáhajú zvládať bolesť aj náročné chvíle pôrodu.
  
  
• Prepojenie s bábätkom
  Oxytocín je hormón lásky, ktorý nám okrem iného pomáha uvoľniť sa a dôverovať si, podporuje väčšiu otvorenosť, náklonnosť, ochotu spolupracovať, a veľmi pozitívne tak ovplyvňuje aj priebeh pôrodu. Keď počas pôrodu cítime oporu, pokoj a bezpečie, môže sa oxytocín spolu s ďalšími hormónmi prirodzene vyplavovať, povzbudzovať maternicu ku kontrakciám pre hladší priebeh pôrodu a tíšiť bolesť. A nielenže posilňuje materskú lásku, starostlivosť a ochranu, ale po pôrode tiež prispieva k rýchlejšiemu zavinovaniu maternice a tvorbe materského mlieka.
  
  
• Regenerácia po pôrode
  Rýchlejšie zotavenie aj návrat k bežným činnostiam, viac energie na starostlivosť o novorodené bábätko, ale aj menšie riziko komplikácií spojených s dysfunkciami panvového dna, alebo s infekciou či jazvou, ktoré sa objavujú po cisárskom reze. Aj to patrí k prirodzenému pôrodu. Nezabúdajme na to.
  
  
• Zážitok, ktorý podporí sebadôveru
  Počas prirodzeného pôrodu zažívame silné emocionálne uspokojenie, čo prispieva k lepšej regenerácii, ľahšiemu nástupu dojčenia a láskyplnému zžívaniu s bábätkom. Pocit, že sme prirodzený pôrod zvládli, môže mať tiež pozitívny vplyv na našu sebadôveru a môže pre nás byť v počiatkoch materstva posilňujúcou skúsenosťou.
  
  
• Čo znamená pre bábätko?
  Prirodzený pôrod prospieva aj zdraviu bábätka. Je prevenciou alergií, metabolických chorôb a podieľa sa na rozvoji imunity aj psychického zdravia.

Akým spôsobom sa rozhodneme rodiť, je na každej z nás. Informujme sa a oslovme skúsených odborníkov, ktorým sa môžeme s plnou dôverou zveriť do starostlivosti. Vyberme si pre svoj pôrod také prostredie, v ktorom sa budeme cítiť príjemne , uvoľnene a kde budú rešpektovať naše priania aj podporujúce sprievod. A zároveň takýmto zdravotníkom dajme otvorene najavo náklonnosť a úctu za to, ako svoju profesiu vykonávajú. Verte, že pozitívnu spätnú väzbu veľmi potrebujú, aby sa nevzdávali.