1 / 4Klikněte pro zvětšení
Doporučováno v porodnicích · Český výrobce
Aniball - předporodní příprava
Aniball je silikonová pomůcka pro vědomou předporodní přípravu. Naučí vás uvolnit pánevní dno dechem - abyste u porodu věděla, co dělat, a vaše tělo to vědělo s vámi.
≈ 56 Kč na den po dobu přípravy
Máte pojišťovnu 211? Získejte příspěvek až 5 000 Kč.
Jak získatVÁŠ TÝDEN, VÁŠ PLÁN
Vyberte svůj týden těhotenství. Hned vám řekneme, jak Aniball nejlépe zařadit.
Doporučený start je 37. týden, ale už teď si můžete projít návod, poslechnout audio průvodce a v klidu zkoušet dechovou techniku. Získáte víc sebejistoty a u porodu budete vědět, co dělat.
VÁŠ PLÁN
Pokud objednáte do půlnoci, zítra odesíláme.
Za týden jste přesně tam, kde Aniball doporučuje začít. Pořiďte si ho teď, ať máte vše doma a můžete plynule navázat.
VÁŠ PLÁN
Pokud objednáte do půlnoci, zítra odesíláme.
37. týden je doporučovaný moment pro začátek přípravy s Aniballem. 15 minut denně, jednoduchá dechová technika a tělo i hlava budou připravené.
VÁŠ PLÁN
Pokud objednáte do půlnoci, zítra odesíláme.
Aniball pomáhá, i když začnete jen 14 dní před porodem. Naučíte se dechovou techniku, vyzkoušíte si pocit tlaku, který bude u porodu, a získáte sebejistotu. Studie v British Journal of Midwifery (2023) to potvrdila: rozhoduje kvalita pochopení, ne počet dnů.
VÁŠ PLÁN
Pokud objednáte do půlnoci, zítra odesíláme.
I týden přípravy má smysl, důležitější než délka je kvalita pochopení dechové techniky. Začněte hned, jak Aniball dorazí.
VÁŠ PLÁN
Pokud objednáte do půlnoci, zítra odesíláme.
Pokud porod ještě nepřišel, dechová technika vám pomůže přečkat zbývající dny v klidu. A po porodu Aniball podpoří rekonvalescenci pánevního dna.
VÁŠ PLÁN
Pokud objednáte do půlnoci, zítra odesíláme.
Doporučený start cvičení je 37. týden, ale můžete začít kdykoli později. Záleží na kvalitě, ne na počtu cvičení.
Ověřené zkušenosti
prvorodička
„Z porodu jsem měla největší strach po fyzické stránce. To, co jsem věděla, znělo děsivě a měla jsem pocit, že prevence je u takových věcí stejně k ničemu.“
Měla jsem obavu
Hrozně jsem se bála fyzické stránky porodu. Přišlo mi, že tohle prostě nejde ovlivnit - buď máte štěstí, nebo ne.
Jak jsem se cítila
Příprava mě překvapila tím, jak rychle se v tom dá zorientovat. Do porodnice jsem šla klidnější, než bych si kdy myslela.
prvorodička
„Kamarádky mi pořád říkaly, že u porodu všechno zapomenu a budu jen panikařit. Pro mě jako racionálnější typ byla tato představa noční můra.“
Měla jsem obavu
Děsila mě představa, že nebudu vědět, jak reagovat. Chtěla jsem mít plán - ne proto, abych porod ovládala, ale abych v něm nebyla úplně ztracená.
Jak jsem se cítila
Knížky mi na uklidnění nestačily, potřebovala jsem si něco vyzkoušet i fyzicky. Příprava mi dala pocit, že do toho nejdu naslepo.
prvorodička
„Aniball jsem si pořídila pozdě a sama jsem si říkala, jestli má ještě vůbec smysl ho začít používat.“
Měla jsem obavu
Bylo mi trapně, že to řeším tak pozdě. Říkala jsem si, že už je úplně zbytečné se v tom šťourat.
Jak jsem se cítila
Nakonec jsem ráda, že jsem to nevzdala a vyzkoušela. Klid, který jsem si z přípravy odnesla, mi za ten čas stál.
Jak to funguje
Aniball je intuitivní pomůcka, kterou zvládnete sama doma. V krátkém videu vám MUDr. Horáčková popíše, jak na to.
Najděte si čas pro sebe. Omyjte balonek pH neutrálním mýdlem (AniFresh), naneste lubrikační gel a najděte si pohodlnou polohu.
Zaveďte balonek do pochvy a lehce ho nafoukněte. Párkrát se nadechněte a vydechněte. S nádechem vědomě uvolníte pánevní dno, přesně to budete potřebovat u porodu.
Velikost balonku zvětšujte jen do pocitu lehkého pnutí, nikdy přes bolest. Cílem je kvalita pochopení, ne velký obvod.
Balonek nafukujete jen do pocitu lehkého pnutí. Vaše tělo by se mělo cítit bezpečně a uvolněně.
Mechanismy vyvolání porodu jsou odlišné.
Aniball nezpůsobuje rozšíření pochvy, inkontinenci ani jiné komplikace.
Ušetřete 208 Kč
Vše, co budete při cvičení potřebovat. Za výhodnější cenu, než kdybyste kupovala jednotlivě.
1×Hlavní pomůcka pro cvičení
€69
1×Lubrikační gel pro pohodlí
€8
1×pH neutrální mycí gel
€7,50
Klinický důkaz
Účinnost a bezpečnost Aniballu byla ověřena na českých prvorodičkách a publikována v recenzovaném odborném časopise British Journal of Midwifery.
Významně nižší výskyt epiziotomie
U žen používajících Aniball byl výskyt nástřihu hráze statisticky významně nižší než u kontrolní skupiny.
Lepší poporodní regenerace pánevního dna
Ženy, které Aniball nepoužívaly, uváděly vyšší výskyt stresové inkontinence a sexuálních dysfunkcí po porodu.
Bezpečnost potvrzena
Aniball nezpůsobuje dilataci pochvy, předčasný porod ani jiné komplikace.
Než objednáte
Shrnuli jsme nejčastější obavy a odpovídáme na ně na rovinu, abyste se rozhodla s klidem.
Ano stíháte. Mnoho žen začíná s Aniballem právě v posledních týdnech těhotenství. I během několika dnů si můžete osvojit práci s dechem pro uvolnění, vyzkoušet porodní polohy a větší jistotu před porodem. I studie v BJM 2023 a 10 let našich zkušeností potvrzují, že nejde o délku přípravy, ale kvalitu pochopení.
Pokud objednáte dnes do půlnoci, zítra už bude Aniball na cestě k vám.
Ano. Při používání v souladu s návodem je Aniball bezpečný jak pro nastávající maminku, tak pro miminko. Nebyly zaznamenány žádné závažné nežádoucí účinky.
Ne, Aniball pánevní dno neroztahuje ani neoslabuje. Učí vás naopak to nejdůležitější pro porod – uvolnit se, správně dýchat a spolupracovat se svým tělem.
Při používání podle návodu nehrozí přetažení tkání ani poškození pánevního dna.
Masáž hráze je dobrá, ale řeší pouze hráz, mnoha ženám je nepříjemná nebo si nemusí být jisté správným provedením. Zatímco Aniball ženě jednoduchým způsobem napoví, jak se může pomocí dechu a vhodně zvolené polohy při porodu lehce uvolnita podpořit jeho spontánní průběh bez zbytečného napětí.
Ano, Aniball je užitečný i pro mámy po císaři. V poporodním období pomáhá obnovit funkci pánevního dna a předchází inkontinenci. Po císaři začněte cvičit až po souhlasu vašeho lékaře, obvykle 6 až 8 týdnů po porodu.
Poslední krok
Připojte se k 130 000+ maminkám, které svému porodu nenechaly nic na náhodě.
„Do porodnice jsem šla klidnější, než bych si kdy myslela.“
Aniball - předporodní příprava
